Diário: 1 mês como vegana =)

Hoje, 1º de outubro eu estou completando 1 mês como vegana. \o/ Coincidentemente, hoje também é o Dia Internacional do Vegetarianismo. Esta data foi criada em 1977 pela Sociedade Vegetariana Norte Americana. Desde então, as comunidades vegetarianas em todo o mundo têm celebrado o Dia Mundial do Vegetarianismo, um dia para refletir sobre a filosofia e divulgar a causa. Você já falou sobre o veganismo com alguém hoje? Ainda dá tempo!

Voltando para o meu primeiro mês como vegana... foi difícil, mas bem menos do que eu esperava. E me deixou mais feliz e me trouxe muito mais coisas boas do que os desafios que enfrentei no dia a dia.
Acho que eu tive oportunidades que provavelmente poucos tiveram no seu primeiro mês de veganismo: fiz uma festa vegana, participei de um piquenique vegano, comi uma pizza vegana maravilhosa em uma pizzaria com cardápio vegano, fui a um churrasco de família em que eu tinha o que comer sem precisar preparar, etc. Todas essas experiências foram muito divertidas e amenizaram a passagem do tempo.

Cada nova descoberta de um produto vegano é uma alegria, uma comemoração! Principalmente quando o produto é muito melhor (em quase todos os casos) e mais barato que o produto não vegano.

Já nesse mês, também pude perceber mudanças positivas no meu corpo. A minha pele melhorou, ficou menos oleosa (a minha pele era MUITO oleosa). E com a dieta mais rica em fibras meu intestino, que sempre foi um problema, está funcionando bem melhor!

Não sei porque eu esperava emagrecer (olha a idéia!) e não emagreci. Mas também não engordei. Pela primeira vez nesse ano fiquei com o mesmo peso durante um mês, comendo de tudo o que eu tive vontade de comer. Geralmente eu tinha que viver compensando na semana posterior o que havia comido a mais na semana que terminou, e a balança era um sobe e desce com uma surpresa a cada pesagem nas segundas.

Só que nem tudo são flores... confesso que a hora da sobremesa quando estou comendo na rua com alguém é um problema. Quase nunca tenho opções e fica aquela vontade de comer um docinho vendo a outra pessoa comer. Também cometi erros por esquecer de perguntar no outro dia se um pão tinha algum ingrediente de origem animal. Depois quando me dei conta e fui conferir, tinha ovo. E aí já era tarde demais...

Bom, foi só o primeiro mês, né? Muito ainda está por vir e cada dia é um aprendizado. Queria agradecer a todos os amigos que estão me apoiando e se interessando pelo veganismo através do convívio comigo. Vou encerrar o post com uma frase que ouvi do meu namorado na última semana “Minha namorada é vegana, nem acredito que isso é mesmo possível!”, rs. Se você está lendo e ainda não é vegano, por que você não tenta também? ;)